APPROCCIO ALLA MOUNTAIN BIKE – settembre e ottobre 2021

Percorso formativo rivolto a giovani e meno giovani che vogliono conoscere le opportunità offerte dalla bicicletta per frequentare la montagna in ragionevole sicurezza e in conformità ai principi del cicloescursionismo promossi dal CAI.
L’obiettivo è quello di fornire ai partecipanti una preparazione di base teorica e pratica. Il percorso permetterà di ottenere la conoscenza degli elementi fondamentali per poter organizzare correttamente le proprie escursioni in mountain bike e riconoscere i pericoli dell’ambiente montano che maggiormente interessano l’attività cicloescursionistica.
Le lezioni non hanno alcun indirizzo agonistico ma necessitano di abitudine alla sella e un adeguato allenamento fisico.

* Presentazione del percorso formativo:  lunedì 6 settembre 2021 alle ore 20.30 presso la sede CAI in Via Stalingrado 105 a Bologna. Nella stessa serata
verranno anche aperte le iscrizioni.
* Numero di partecipanti: massimo 14.
Le iscrizioni saranno accettate in ordine cronologico di domanda a seguito di compilazione del modulo di richiesta di partecipazione.
* Chiusura delle iscrizioni: lunedì 13 settembre 2021  (oppure anticipatamente al raggiungimento del numero massimo di partecipanti).
* Nel caso in cui gli allievi non siano già soci CAI, entro l’inizio del percorso formativo dovranno provvedere al tesseramento secondo le quote annuali CAI. Per tesserarsi occorre portare 2 fototessere.
* Entro e non oltre la data di inizio delle lezioni (18.09.2021) gli iscritti dovranno fornire il certificato medico di idoneità sportiva di cui sopra. Si precisa che in caso di mancata consegna l’allievo non potrà partecipare alle uscite in ambiente con la bicicletta.

La quota di iscrizione è comprensiva del materiale didattico cartaceo e informatico, spese organizzative, diritti di segreteria ed è fissata in Euro 65.

06.09 lun Sede Presentazione del Percorso formativo e apertura delle iscrizioni; Gestione del rischio
13.09 lun Sede Organizzazione di un’escursione; Abbigliamento
18.09 sab 1ª Uscita in ambiente
20.09 lun Sede Meccanica base
25.09 sab 2ª Uscita in ambiente
27.09 lun Sede Elementi di primo soccorso
02.10 sab 3ª Uscita in ambiente
10.10 dom Geologia e cartografia; uscita didattica in ambiente
11.10 lun Sede Preparazione atletica
16.10 sab 4ª Uscita in ambiente
23.10 sab 5ª Uscita in ambiente

approccio_mtb_2021