MECCANICA: SOSPENSIONE E GEOMETRIE DEI TELAI – 23/03/217

Geometrie dei telai front e full Angoli di sterzo e dimensioni ruote VPP e schemi degli snodi dei carri posteriori Con PAOLO PALMIERI (GEMINI)  e VANES NATALINI di BIKE WORLD EXTREME Per qualsiasi chiarimento potete contattare Patrizia alla mail:  escursionismo.caibo@gmail.com Guardate il volantino riepilogativo qui di seguito indicato  e non dimenticate di prenotarvi per tempo.

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MECCANICA BASE IN 3 SERATE – MARZO 2017 (02-09-16)

Incontro in tre serate per approfondire la conoscenza dei componenti della bicicletta, come regolarli, montarli, smontarli e far loro una manutenzione corretta  per ridurre il logorio e prolungarne la durata. Saranno incontri con una parte teorica, da cui non ci si può esimere, ed una ampia parte pratica in cui i partecipanti saranno invitati a «toccare con mano» (e quindi

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MECCANICA: POSIZIONE IN SELLA – 23/02/2017

La scelta della dimensione della bici   La corretta posizione in sella Quale sella, pipa, manubrio ??   Errori di postura   Con PAOLO PALMIERI (GEMINI) Per qualsiasi chiarimento potete contattare Patrizia alla mail:  escursionismo.caibo@gmail.com Guardate il volantino riepilogativo qui di seguito indicato  e non dimenticate di prenotarvi per tempo.

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APPROCCIO ALLA MTB 2016 – dal 7/3 al 23/5

DAL   7 MARZO  AL  23 MAGGIO  2016 = Obiettivo di “APPROCCIO ALLA MTB” è fornire ai partecipanti una preparazione di base TEORICA e PRATICA che permetta loro di frequentare in ragionevole sicurezza ed autonomia, percorsi di media difficoltà (TC e MC, secondo la scala CAI); organizzare correttamente le proprie escursioni in MTB e conoscere gli aspetti dell’ambiente montano che maggiormente

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MECCANICA BASE APPLICATA – 12 e 19/02/15

SPORCHIAMOCI LE MANI SULLA BICICLETTA 2 serate dedicate a come mettere le mani sulla propria bicicletta con esercizi pratici eseguiti direttamente dai partecipanti; – Tecnica della trasmissione; – Copertoni e manutenzione generale; GIOVEDI’ 12 FEBBRAIO e GIOVEDI’ 19 FEBBRAIO 2015 presso la SEDE CAI; in collaborazione con GEMINI  e   BIKE WORLD EXTREME; NUMERO MASSIMO   15   PARTECIPANTI; 9 FEBBRAIO 2015

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APPROCCIO ALLA MTB – EDIZIONE 2015 – 16/02/2015

Per tutti coloro che hanno già frequentato le lezioni sul campo di APPROCCIO ALLA MTB  e/ per coloro che, invece, cominceranno ora con i first steps…. Obbiettivo de l’ “APPROCCIO ALLA MTB” è fornitre ai partecipanti una preparazione TEORICA e PRATICA che permetta loro di frequentare in sicurezza ed autonomia percorsi di media difficoltà (TC e MC secondo la scala

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